Секреты здорового позвоночника Андреева Н. ЗДОРОВЬЕ

СКАЧАТЬ

Скачать книгу FB2 TXT RTF

Андреева Н. Секреты здорового позвоночника ЗДОРОВЬЕ. Система целостного движения, позволяющая вылечить остеохондроз позвоночника, вернуть гибкость суставам, выпрямить спину, добиться от своего тела легкости и стройности, давно была известна в узких кругах. Упражнения системы целостного движения просты, доступны каждому, требуют совсем немного сил и времени. Автор этой книги - мастер спорта, инструктор системы целостного движения Н.Г.Андреева - впервые изложила эту систему в виде последовательной методики. Они не только помогают избавиться от болезней позвоночника и суставов, улучшить кровообращение, но и развивают телесную интуицию - умение приспосабливаться и выходить победителем из сложных стрессовых ситуаций.

Похожие файлы

Architecture Australia March/April 2014

Ask architects which Australian magazine they choose to read or to publish their work and the answer is most likely Architecture...

Академик Александр Иванович Целиков. Очерки. Воспоминания. Избранные статьи Пасечник Н.В.

В книге прослежен творческий путь выдающегося учёного металлурга-конструктора, основателя ВНИИМЕТМАШ и педагога высшей школы А.И. Целикова. Отмечена выдающаяся роль...

Resident Evil Revelations Artbook коллектив